lira.12111's Journal, 01 Jul 21

lira.12111's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ураа, наконец-то двузначное число на весах

99 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 22 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 July 2021:

1975 kcal

Fat: 119.50g | Prot: 93.20g | Carbs: 138.07g. Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Президент Сыр Бри. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, КХК Пломбир на Сливках, Кукуруза Вареная. more...