Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
43.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 69.79g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Варенье, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, Organic Food Кокосовые Кубики, Семена Льна, Творог 9%. Lunch: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Healthy Food Паста с Курицей. Dinner: Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, Рахат Конфета Красный Мак, Ашан Сухари из Хлеба, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|