Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 15.59g | Prot: 83.27g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Абрикос, USN Протеин, Каждый День Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Клубника. Lunch: Черешня, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Other: Е-Завод Протеиновое Печенье с Белковым Суфле Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|