Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 103.83g | Carbs: 97.90g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза, Американо, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Американо, O12 Протеиновое Мороженое Клубника. Dinner: Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Солнечная Фазенда Руккола, Вкусы Мира Батат Запечённый , Помидоры, Избенка Страчателла, Тунец. Snacks/Other: Черешня, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|