Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 54.90g | Carbs: 57.80g.
Breakfast: Grow Food Сырники с Моцареллой и Зеленью, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Рис. Snacks/Other: Шоколатье Шоколад Темный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|