Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 45.57g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Сыр Российский, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Окрошка на Кефире. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leilakamenskih's Weight History
|