Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 67.68g | Carbs: 329.68g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сухое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Клубничное, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны с Маслом. Dinner: Песочное Печенье, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
conyk343434's Weight History
|