Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
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83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 50.80g | Prot: 81.83g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Lidl Lait Demi Écrémé , Harry's Doowap, Ovomaltine Chocolat en Poudre. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Jacquet Burger Création, Lidl Haché de Poulet. Dinner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Melon. Snacks/Other: Primevère Tartine Doux, Pain Complet. more...
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1959 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
👍 Candyneige aller reste bien motivé passe une bonne journée bisous
01 Jul 21 by member: Nlono7700
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Merci Nlono bonne journée 😊
01 Jul 21 by member: candyneige1103
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candyneige1103's Weight History
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