Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
534 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 26.90g | Carbs: 56.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Lunch: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|