Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 27.27g | Carbs: 82.28g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком, Luppo Кекс с Маршмеллоу. Lunch: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная Картошка, Nestle Fitness Злаковый Батончик. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7928797s's Weight History
|