Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 103.21g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Café au Lait, Maribel Confiture Framboise, Baguette, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Lunch: Président Camembert , Baguette, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Baguette, Camembert, Vin de Table Rouge, Kronenbourg Bière, Carrefour Piémontaise, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
C’est très bien👍 continue à être bien motivé je te souhaite une bonne journée
01 Jul 21 by member: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emmanuel 50's Weight History
|