Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 123.97g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Черешня, Морковь, Яйцо, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Цветная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Krusovice Темное Пиво, Арахис, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Snacks/Other: Яблоки Гала, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
|
2356 kcal
|
Exercise:
Rowing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрау Кринге's Weight History
|