Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 32.18g | Carbs: 35.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Всеслав Хлеб Чусовской, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Щи с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
frolovairina0779's Weight History
|