Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 50.07g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Мини-Пита, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Lunch: Кухня на Районе Боул на Завтрак с Лососем и Гуакамоле, Nongshim Шин Рамин Острый Вкус Говядины, Якитория Мочи Шоколад. Snacks/Other: Oreo Мороженое Ведерко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RomanFadeev's Weight History
|