Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 73.85g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Ударница Лимонные Дольки, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|