Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 132.25g | Carbs: 61.80g.
Breakfast: Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Руна Кетча , Тульчинка Моцаретта, Кулиничи Лаваш. Lunch: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Dinner: Кулиничи Лаваш, Almette Творожный Сыр, Водный Мир Крабовые Палочки, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Power Pro Протеин со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ballosha's Weight History
|