Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 87.43g | Carbs: 43.40g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Monini Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Хлеб Дарницкий, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ. Dinner: Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Глобус Квашеная Капуста с Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|