Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 82.99g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Свиточ Львовский Трюфель, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Зерновой, Кофемания Латте Матча, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Окрошка с Курицей. Dinner: Персик Персик, Малина. more...
|
|
2046 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|