Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
68.0 kg
Lost so far: 22.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2747 kcal
|
Fat: 126.13g | Prot: 88.46g | Carbs: 319.04g.
Breakfast: Помидоры, Чай, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Ам Ам Биотворог 5%, Хлебны Млын Батон, Нектарины. Lunch: Fazer Конфеты Гейша, Кабачки Жареные, Лимонад, Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Летние Овощи, Виктория Ленивые Голубцы , Гармония Сметана 20%, Токио Сити Холодный Борщ. Snacks/Other: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Сгущенка, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|