Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 61.45g | Carbs: 59.59g.
Breakfast: ВкусВилл Ряженка 3,2%. Lunch: Grow Food Филе Трески на Пару с Овощами. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Булочные Вольчека Американо, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|