Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 111.84g | Carbs: 64.67g.
Breakfast: Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Вареная. Dinner: Каждый День Сыр Сулугуни, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Вареная. Snacks/Other: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Graci Laboratories Мюсли Функциональные «Сила». more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|