Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 72.56g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Банан, Клубника, Hortex Шампиньоны, Жареное Яйцо, Глобус Багет Трианон. Lunch: Треска Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Избенка Сыр Моцарелла для Пиццы, Баклажан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Вареники с Вишней. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|