Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
85.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 94.76g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: Kuhne Бальзамический Уксус, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Руккола, Помидоры, Яичница. Lunch: Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|