Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 180.10g | Carbs: 199.81g.
Breakfast: Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко, Аморе Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Дикси Нектарины, Power Pro Cube Zero , Alpro Кокосовое Молоко , Carandini Соус " Glassa" , Грудка Индейки, Кабачок, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Дикси Нектарины, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко . Dinner: Power Pro Cube Zero , Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Лента Багет Традиционный, Приготовленные Мидии. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|