Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 103.68g | Prot: 165.76g | Carbs: 180.38g.
Breakfast: Черешня, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Арахис, Кофе. Lunch: Красные Вишни, Капуста Белокочанная, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. Dinner: Мираторг Шейка Свиная , Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Grow Food Бурито с Курицей. more...
|
Gaining 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|