Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 73.47g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Омлет с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Борщ с Говядиной. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушёный, Дымов Сосиска Баварская, Пиво. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, Клубника, Активиа Биойогурт Злаки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Дерий's Weight History
|