Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
119.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 78.64g | Carbs: 163.31g.
Breakfast: Сахар, Запеченная или Жареная Форель, Сармич Сыр Княжеский , Макароны Отварные. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Калинка Колбаса Классическая, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Уральский Хлеб Хлеб, Простоквашино Кефир 3,2%, Сметана 15%, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|