Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 80.12g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Ян Сыродел Сыр Легкий 25%, Минская Марка Молоко 1,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Помидоры, Гарнец Мука Овсяная. Lunch: Евроопт Персик, Черешня, Клубника. Dinner: Ганна Сосиски «Переменка», Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Яйцо. Snacks/Other: Пирог с горбушей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPotoyalo's Weight History
|