Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 52.23g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Абрикос, Клубника, Черешня, Агуша Пюре Яблочное, Вологодское Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Магнит Персик, Помидоры, Котлеты из Курицы с Кабачком), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Авокадо, Котлеты из Курицы с Кабачком), Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|