Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 73.88g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Клубника, Лаваш Армянский, Помидоры, Сыр Моцарелла, Борщ Украинский. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Руккола, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зарог Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizbth.brs's Weight History
|