Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 87.79g | Carbs: 144.63g.
Breakfast: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом, Кофе с Молоком, Запеканка с изюмом, Моя Славита Сметана 10%. Lunch: Петруха Рулет Праздничный, Маг Хлеб, Моя Славита Сметана 10%, Щи с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Моя Славита Сметана 10%, Маг Хлеб, Капуста тушеная с шампиньонами. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Кофе с Молоком, Экспонента Черника-Голубика, Евроопт Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katia Dorofeeva's Weight History
|