Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 108.55g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун , Салат Айсберг, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Перекресток Авокадо , Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Перекресток Сыр Маасдам. Snacks/Other: От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|