Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 38.00g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Варенье. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Окунь Морской Красный, Вино Красное Сухое, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сыр Бри, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|