Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 51.55g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Simple Coffee Карамельный Капучино. Lunch: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Кофе с Молоком, Tuc Печенье, Ратимир Заливное из Курицы. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Черешня, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|