Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 93.25g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Томаты Вяленые, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Milkana Сыр Безлактозный Полутвердый. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Biotech USA Iso Whey Zero, ВкусВилл Молоко Безлактозное. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|