Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2257 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 125.01g | Carbs: 251.65g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сэндвич с Индейкой и Моцареллой, Азбука Вкуса Капучино, Бананы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог 5%, Global Village Сахар Тростниковый, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Говядиной, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Азбука Вкуса Капучино. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|