Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 75.95g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Российский, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Чай, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная, Пирожное, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irka1864's Weight History
|