Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 84.55g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Котлета Домашняя, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Масло Подсолнечное, Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца. Snacks/Other: Котлета Домашняя, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Абрикосы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaksandr.il's Weight History
|