Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 77.86g | Carbs: 140.30g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Шашлык из Свинины, Геркулесовая Каша на Молоке. Dinner: Малиновое Варенье, Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Шашлык Куриный, Конфета, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssasha.kssa's Weight History
|