Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 63.02g | Carbs: 196.69g.
Breakfast: Ярче Булочка Даллас с Творогом, Cofix Пиццета с Ветчиной, Сыром и Грибами, Пирожок с Капустой. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Snacks/Other: EON Энергетик. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|