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🤔 pas de quoi sauter au plafond , ...trop décevant .
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84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1052 kcal
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Fat: 41.22g | Prot: 56.08g | Carbs: 114.89g.
Breakfast: Fromage de Chèvre, Baguette, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Delisse Lait Demi Écrémé, Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Innocent Smoothie Fraises Bananes, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Dinde, Auchan Magret de Canard, Pierre Martinet Taboulé Oriental. Dinner: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Brugnon, Maille Vinaigre de Cidre, Salade Verte, Lidl Poulet Cuit Fumé, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Kellogg's Spécial K Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé , Innocent Smoothie Fraises Bananes. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Bien 👍 perte de poids après le week-end reste bien motivé passe une bonne journée
28 Jun 21 by member: Nlono7700
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Oui surtout après un déjeuner en famille 😏😊 (avec Apéro et toasts, donc garder le contrôle 😉)
30 Jun 21 by member: Martine270350
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Martine270350's Weight History
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