Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 73.08g | Carbs: 88.91g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Сильпо Сало, Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Milka Молочный Шоколад. Snacks/Other: Яготинский Ряженка 4%, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-mirna's Weight History
|