Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 141.40g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки на Пару, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перловка Отварная. Lunch: Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Перекресток Авокадо , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец Филе в Собственном Соку, Индилайт Филе Индейки на Пару, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NanaBooma's Weight History
|