Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 42.32g | Carbs: 151.56g.
Lunch: Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлеб Тысяча Зёрен, Salad Bar Закуска Робинзона , Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Dinner: Арбуз, Главсуп Лагман с Говядиной, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Snacks/Other: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Томатный Сок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|