Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 93.15g | Carbs: 164.15g.
Lunch: Вареное Яйцо, Клубника, Люсдорф Гречишное Молоко, Икра кабачковая 145/порция, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Вино Красное Сухое, Картофель, Селедка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Хек Запеченный. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сироп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|