Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
34.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 35.15g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, DopDrops Арахисовая Паста, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Табрис Хлеб Фирменный Злаковый, Свинина Тушеная, Борщ со Свининой. Dinner: Север-Метрополь Печенье Песочное с Корицей, Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Заливной Пирог с Курицей и Картошкой. Snacks/Other: Арбуз, Фруктовая Энергия Мюсли Запечённые с Арахисом, Ананасом и Клюквой, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|