Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 75.03g | Prot: 85.45g | Carbs: 294.09g.
Breakfast: Выборжец Томаты Черри Желтые , Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Ирмень Молоко 3,2%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сливочное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Петрохлеб Хлеб Деревенский Зерновой. Lunch: Черешня, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Абрикос, Выборжец Томаты Черри Желтые , Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Петрохлеб Хлеб Деревенский Зерновой. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Черешня. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|