Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 158.48g | Carbs: 204.29g.
Breakfast: Магнит Банан, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Акконд Отломи Неглазированные, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Красные Вишни, Клубника, Огурец (с Кожурой), Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пестравка Творог 0,3%, Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Billa Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоки Новый Урожай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|