Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 26.80g | Carbs: 54.02g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Сахар, Овсяноблин. Lunch: Хозяин Камчатки Икра Горбуши, Хлебпром Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Лакомка Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|