Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 44.61g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Золотистая , Сыктывкархлеб Финская Лепешка, Макароны Отварные. Dinner: Сыктывкархлеб Финская Лепешка, 5 Морей Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|